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a Ansiedade No Trabalho: 8 Estratégias Para Reduzir o Estresse e Lidar Com a Incerteza Profissional

a Ansiedade No Trabalho: 8 Estratégias Para Reduzir o Estresse e Lidar Com a Incerteza Profissional

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Marca: HARPERCOLLINS Referência: 9786555112436


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Os consultores em liderança Adrian Gostick e Chester Elton exploram as causas do estresse e da ansiedade no ambiente de trabalho e apresentam um guia com 8 práticas de gerenciamento capazes de reduzir a tensão e manter a tranquilidade.Em A ansiedade no trabalho, funcionários e seus supervisores aprenderão como lidar com inseguranças, equilibrar a carga de trabalho, superar o perfeccionismo, construir autoconfiança, criar e manter um ambiente que inspira resiliência, e fortalecer laços sociais.

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