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O Liangong em 18 Exercícios

O Liangong em 18 Exercícios

Marca: ICONE Referência: 9788527403351


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Os movimentos do liangong em 18 exercícios se baseiam na antiga ginástica terapêutica da China. Os exercícios desta modalidade de ginástica dividem-se em seis séries agrupadas em duas partes. As primeiras três séries, que constam de 18 exercícios, constituem os 18 métodos para prevenir e curar diversos distúrbios do organismo e dão lugar aos 18 exercícios principais que determinam a denominação desta variedade de ginástica. As últimas três séries, também com 18 exercícios, são boas para tratar a artrite nas quatro extremidades e perturbações funcionais dos órgãos internos. A prática do liangong em 18 exercícios contribuirá para o melhoramento do metabolismo e para a aumento da capacidade de resistência às enfermidades.

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  • Cor: Não informado
  • Largura: 23
  • Marca: ICONE
  • Medida2: Não informado
  • Peso: 134
  • ISBN: 9788527403351
  • Gênero: Não informado
  • Formato: Não informado
  • Ano: 2000
  • Edição: Não informado
  • Origem: Não informado
  • Encardernação/Acabamento: Brochura
  • Idioma: Não informado
  • Pais: Não informado