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Yamas e Nyamas - A Ética do Yoga

Yamas e Nyamas - A Ética do Yoga

Marca: MANTRA Referência: 9786587173061


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Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude. Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue: não violência; verdade; não roubar; moderação; não ser possessivo. Já os niyamas englobam outras cinco regras fundamentais: pureza; contentamento; autodisciplina; introspecção; rendição. Leitura fundamental para todos os interessados em aprofundar a sabedoria espiritual, esta edição une insights práticos para o cotidiano aos ensinamentos clássicos para uma vida mais leve e alegre. ?Yamas e niyamas devem ser praticados como um voto por quem aspira desenvolvimento pessoal.? ? Lu Brites, professora de yoga, fundadora da DOM School e prefaciadora desta edição ?Mais do que princípios morais, os yamas e niyamas são instruções para uma vida saudável. Com a entonação de uma contadora de histórias, Deborah Adele revela essa antiga sabedoria com exemplos modernos comuns a todos nós. Esse comportamento é fundamental para um mundo sustentável.? ? Doutora Anodea Judith, autora de Chacras: as rodas da vida

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  • Cor: Não informado
  • Largura: 23
  • Marca: MANTRA
  • Medida2: Não informado
  • Peso: 300
  • ISBN: 9786587173061
  • Gênero: Não informado
  • Formato: Não informado
  • Ano: 2021
  • Edição: Não informado
  • Origem: Não informado
  • Encardernação/Acabamento: Brochura
  • Idioma: Não informado
  • Pais: Não informado