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Respiração, Angústia e Renascimento

Respiração, Angústia e Renascimento

Marca: AGORA Referência: 9788571832831


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Quantos de nossos problemas estão relacionados com a respiração, algo tão fundamental e, paradoxalmente, tão negligenciado? Ao tratar do significado desse fenômeno e de seu valor psicológico, este livro amplia a consciência corporal do leitor e permite que ele entre em contato com seu corpo de maneira natural e fluida. Abordando as raízes da ansiedade e do pânico por meio de vasta literatura e da descrição de casos clínicos, J. A. Gaiarsa explica a técnica respiratória do renascimento ? capaz de eliminar a cisão entre corpo e mente ? e oferece exercícios respiratórios que promovem o bem-estar e o relaxamento.

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  • Cor: Não informado
  • Largura: 21
  • Marca: AGORA
  • Medida2: Não informado
  • Peso: 458
  • ISBN: 9788571832831
  • Gênero: Não informado
  • Formato: Não informado
  • Ano: 2021
  • Edição: Não informado
  • Origem: Não informado
  • Encardernação/Acabamento: Brochura
  • Idioma: Não informado
  • Pais: Não informado