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PALAS ATHENA
Product ID: 5745
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Viver a Catástrofe Total

Viver a Catástrofe Total

Marca: PALAS ATHENA Referência: 9788560804344


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Esta obra descreve o famoso programa de redução de estresse baseado em mindfulness de Jon Kabat-Zinn. É um clássico que rompeu fronteiras e deu início a um novo campo da medicina e da psicologia, indicando como usar abordagens mente-corpo testadas pela medicina e oriundas da meditação e do yoga para combater o estresse, conferir maior equilíbrio ao corpo e à mente e estimular o bem-estar e a cura. Viver a catástrofe total é um livro para todas as idades, para pessoas saudáveis ou doentes, e para todos os que procuram viver de modo mais sadias neste mundo vertiginoso e imprevisível.

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  • Cor: Não informado
  • Largura: 24
  • Marca: PALAS ATHENA
  • Medida2: Não informado
  • Peso: 1179
  • ISBN: 9788560804344
  • Gênero: Não informado
  • Formato: Não informado
  • Ano: 2017
  • Edição: Não informado
  • Origem: Não informado
  • Encardernação/Acabamento: Brochura
  • Idioma: Não informado
  • Pais: Não informado