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PARALELA
Product ID: 7115
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Dieta da Mente Para a Vida, A

Dieta da Mente Para a Vida, A

Marca: PARALELA Referência: 9788584390687


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Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do dr. Perlmutter já mudaram muitas vidas. Agora, o autor criou um programa prático e flexível que diminui os riscos de doenças cerebrais e ainda traz outros benefícios, como a perda de peso, o alívio de algumas condições crônicas e um total rejuvenescimento corporal. Com uma sólida base científica e altamente acessível, o livro se desenvolve sobre as principais recomendações do dr. Perlmutter em seus outros livros, e introduz novas informações sobre as vantagens de comer mais gordura, menos carboidratos e nutrir o microbioma. Inclui receitas originais, dicas e truques para os desafios comuns, planos de refeições e conselhos sobre tudo, desde higiene do sono até administração do estresse, exercícios, suplementos e muito mais. A dieta da mente para a vida mostra como ter um "felizes e saudáveis para sempre".

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  • Cor: Não informado
  • Largura: 23
  • Marca: PARALELA
  • Medida2: Não informado
  • Peso: 389
  • ISBN: 9788584390687
  • Gênero: Não informado
  • Formato: Não informado
  • Ano: 2017
  • Edição: Não informado
  • Origem: Não informado
  • Encardernação/Acabamento: Brochura
  • Idioma: Não informado
  • Pais: Não informado