Emagrecer e ser saudável nada têm a ver com esforço e sofrimento. Presidente e fundador do Instituto de Pesquisa em Medicina Preventiva em Sausalito, Califórnia, o médico Dean Ornish mostra, em 'Faça suas escolhas', que é possível perder peso e reverter doenças apenas aliando uma nutrição inteligente a exercícios, redução de estresse e equilíbrio emocional. 'Substituir a culpa pelo prazer' - este é o lema do programa do Dr. Ornish.
- Cor: Não informado
- Largura: 23
- Marca: ROCCO
- Medida2: Não informado
- Peso: 402
- ISBN: 9788532524645
- Gênero: Não informado
- Formato: Não informado
- Ano: 2009
- Edição: Não informado
- Origem: Não informado
- Encardernação/Acabamento: Brochura
- Idioma: Não informado
- Pais: Não informado
