Assim ou assado? Qual o segredo para levar uma vida saudável sem ter que sofrer com dietas radicais e sem cortar do seu cardápio todos aqueles ingredientes de que tanto você gosta? A resposta é simples: basta entender a sua alimentação. As pessoas querem consumir tudo aquilo que é gostoso, fácil de adquirir e de preparar. Neste livro você vai aprender a se alimentar de forma saudável, comendo tudo o que gosta, sem radicalismos e sem precisar levar tabelas e calculadoras à mesa. "Assim ou Assado" traz uma série de informações úteis e importantes sobre alimentação e alimentos, além de receitas... muitas receitas e sugestões de cardápios, para os mais diversos paladares e ocasiões.
- Cor: Não informado
- Largura: 20
- Marca: CMS EDITORA
- Medida2: Não informado
- Peso: 478
- ISBN: 9788586889042
- Gênero: Não informado
- Formato: Não informado
- Ano: 2000
- Edição: Não informado
- Origem: Não informado
- Encardernação/Acabamento: Brochura
- Idioma: Não informado
- Pais: Não informado