Kit - Quando Tudo Se Desfaz - 20 Anos + Brinde

A Gryphus lança esta edição comemorativa de 20 anos desde a primeira edição de Quando tudo se desfaz em língua portuguesa. A edição limitada da caixa traz um brinde muito especial: um autêntico japamala de madeira birmanês.Esta obra tornou-se um clássico dentre os livros de espiritualidade publicados no Brasil. Como podemos viver nossas vidas quando tudo parece desmoronar ao nosso redor - quando somos continuamente dominados pelo medo, ansiedade e dor? A resposta, sugere Pema Chödrön, pode ser exatamente o oposto do que você espera. Em seu livro mais amado e aclamado, Pema mostra que mover-se em direção a situações dolorosas e tornar-se íntimo delas pode abrir nossos corações de maneiras nunca antes imaginadas. Com base na sabedoria tradicional budista, ela oferece ferramentas de mudança de vida para transformar o sofrimento e padrões negativos em tranquilidade habitual e alegria sem limites. O livro abrange os meios de usar as emoções dolorosas para cultivar sabedoria, compaixão e coragem; maneiras de nos comunicar abertamente e intimamente com outros; práticas para reverter nossos hábitos negativos; métodos para lidar com situações caóticas; meios de cultivar ações sociais enérgicas.